黑 枸 杞 子 功 效
黑枸杞子性平、味甘，含有17種人體所需氨基酸及13種微量元素，包括鈣、鎂、銅、鋅、鐵，含豐富花青素(Anthocyanosides)，極易使人體直接吸收，有養肝益腎，明目安神，養颜抗衰老之用。花青素在歐洲被稱為「口服的皮膚化妝品」，防止皮膚皺紋的提早生成，補充營養及消除體內有害的自由基。
關於杞子的說明文章 ▶▷▶
黑 枸 杞 子 食 用 方 法
─早晚取10-20粒洗凈，放入口中直接嚼食當乾果吃。
─可以泡水、泡茶、煲湯。
─泡水用透明玻璃杯倒入60度以下溫水，放入20-30粒黑枸杞子，每次水剩1/3時再次加水，直至沒有顏色為止，想攝取全部營養，建議飲完後連渣食掉。
黑枸杞子的食用與禁忌 ▶▷▶
黑 枸 杞 子 營 養 參 考 表
營養成份(每100克)：含量 (營養素參考值 NRV)
能量：872千焦耳 (10.0%)
蛋白質：7.9克 (13.0%)
碳水化合物：431克 (14.0%)
脂肪：0.2克 (0.0%)
鈉：366毫克 (18.0%)
產地：青海 諾木洪 NuoMuHong, Qinghai
淨重：100克
紅 枸 杞 子 功 效
中華本草記載，紅枸杞子自古以來被視為滋補聖品，可以美白養顏、延緩衰老、明目、養肝補虛、抑癌防癌、補腎壯陽。含有豐富甜菜鹼（Trimethylglycine），可減低動脈粥樣硬化（Atherosclerosis）的風險，並具有降血糖、降血脂的功效。體質虛弱、抵抗力差的人最適合吃紅枸杞子，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃，正在服用薄血丸的人仕，並不宜服食紅杞子，以免出現副作用。
關於杞子的說明文章 ▶▷▶
精 品 貢 果
2014年中國國務院商業部和衛生部頒佈了對枸杞(紅枸杞子)的驗級標準(文件編號：GB/T 18672─2014)，將紅枸杞子以顆粒大小均勻、乾籽、油粒、雜質、蟲蛀、霉變等分為六個級別，以貢果級為最高，紅枸杞子顆粒大小飽滿，會直接影響其營養價值，要從中挑選合乎貢果標準級標準實屬少數，而「精品貢果」是由「貢果」級別中再挑選出來的優質紅枸杞子，因此屬於市場難求。
國家頒佈對枸杞的驗級標準文件GB/T 18672─2014(主站連結) ▶▷▶
國家頒佈對枸杞的驗級標準文件GB/T 18672─2014(分站連結) ▶▷▶
紅 杞 子 食 用 方 法
─正在服用薄血丸的人仕不宜服食紅枸杞子，以免出現副作用。
─早晚取10-20粒洗凈，放入口中直接嚼食當乾果吃。
─可以泡水、泡茶、泡酒、煲湯、煮粥、烹製菜餚等。
─泡水可以用透明玻璃杯倒入60度以下溫水，放入20-30粒紅枸杞子，想攝取全部營養，建議飲完後連渣食掉。
紅枸杞子的食用與禁忌 ▶▷▶
紅 枸 杞 子營 養 參 考 表
營養成份(每100克)：含量 (營養素參考值 NRV)
能量：1370千焦耳 (16.3%)
蛋白質：11.5克 (23.0%)
碳水化合物：65克 (21.7%)
膳食纖維：16克 (64.0%)
脂肪：0.9克 (1.4%)
鈉：370毫克 (15.0%)
鉀：1470毫克 (31.0%)
產地：青海 諾木洪 NuoMuHong, Qinghai
淨重：175克
【貯存方法】
放置於幹燥陰涼通風處或冷藏。
| 相 關 產 品 |
 |
 |
【相關資料】
關於杞子的說明文章 ▶▷▶