世鴻健康醫療網
作者曾鴻鉦醫生
"在洗鼻子的溶液方面，傳統上是以生理食鹽水為標準洗鼻溶液，也可以使用添加小蘇打的中和性洗鼻鹽水，甚至考慮使用木醣醇溶液來洗鼻。我們在最近2-3年開始參考國外醫學研究報告使用木醣醇洗鼻來治療急、慢性鼻竇炎，獲得相當好的治療效果，木醣醇雖然不是藥物、不是抗生素，確有類似抗生素的效果，而又沒有抗生素的副作用或者抗藥性。木醣醇相較生理食鹽水洗鼻，木醣醇因為其黏液保濕效果更佳，而更能激發黏膜表面的抗體活性，所以除了加強黏液纖毛清除的物理性清除功能外，它更可以激發黏液層內的抗體化學殺菌作用，對於預防或治療上呼吸道感染，甚至急、慢性鼻竇炎的治療，都有很好的預防、治療效果。所以在呼吸道感染的流行期間，我非常建議每天下班回家後，就先用脈動式洗鼻器清洗鼻子，先將鼻腔內累積的病菌、黏液等清除乾淨，藉此讓呼吸道黏膜表面上的黏液纖毛運動充分發揮其清除異物的防護功能，來避免呼吸道的感染。"
木糖醇簡介:
木糖醇，一種低熱量的五碳糖，是一種糖尿病患者可以食用的甜味劑，很早就被發現可以用來預防蛀牙。而由於急性中耳炎、中耳積水以及鼻竇炎是耳鼻喉領域中很常見的病變，傳統上都是以抗生素治療為主，為了減少抗生素的大量使用，以及避免細菌抗藥性的發生，從歐洲的芬蘭開始，有醫生注意到導致蛀牙的細菌(Streptococcus mutuans)與引起急性中耳炎的常見細菌之一(Streptococcus pneumonia)有相關聯之處，而展開木糖醇應用到急性中耳炎的治療及預防之研究，結果發現木糖醇的確可以有效預防急性中耳炎的發生，而開啟了木糖醇在耳鼻喉領域的臨床應用。
從最早嚼食木糖醇香口膠到直接將木糖醇溶液噴洗在鼻腔內，都陸續被證實木糖醇對於治療及預防急性中耳炎、中耳積水、鼻竇炎甚至鼻過敏的確有其功效。在木糖醇的安全性方面，不論是實驗室的研究或者人體的研究，不論是嚼食木糖醇香口膠、木糖醇糖漿、鼻噴劑、洗鼻子、霧化細支氣管噴劑甚至直接作用到中耳腔黏膜，其安全性都很高，所有的研究報告都證實其安全無虞。
木糖醇對於人體的副作用，只有在大量食用時有可能引起腹瀉，成年人一般可以承受的食用量為每日200公克，小孩為45公克，但是臨床上使用木糖醇溶液洗鼻子時，不太可能會吃到那麼大的劑量。所以，木糖醇洗鼻子對於預防急性中耳炎，舒緩鼻炎、鼻竇炎的症狀是很有幫助，而且安全性很高的一種方法。
作者曾鴻鉦醫生
"在洗鼻子的溶液方面，傳統上是以生理食鹽水為標準洗鼻溶液，也可以使用添加小蘇打的中和性洗鼻鹽水，甚至考慮使用木醣醇溶液來洗鼻。我們在最近2-3年開始參考國外醫學研究報告使用木醣醇洗鼻來治療急、慢性鼻竇炎，獲得相當好的治療效果，木醣醇雖然不是藥物、不是抗生素，確有類似抗生素的效果，而又沒有抗生素的副作用或者抗藥性。木醣醇相較生理食鹽水洗鼻，木醣醇因為其黏液保濕效果更佳，而更能激發黏膜表面的抗體活性，所以除了加強黏液纖毛清除的物理性清除功能外，它更可以激發黏液層內的抗體化學殺菌作用，對於預防或治療上呼吸道感染，甚至急、慢性鼻竇炎的治療，都有很好的預防、治療效果。所以在呼吸道感染的流行期間，我非常建議每天下班回家後，就先用脈動式洗鼻器清洗鼻子，先將鼻腔內累積的病菌、黏液等清除乾淨，藉此讓呼吸道黏膜表面上的黏液纖毛運動充分發揮其清除異物的防護功能，來避免呼吸道的感染。"
木糖醇簡介:
木糖醇，一種低熱量的五碳糖，是一種糖尿病患者可以食用的甜味劑，很早就被發現可以用來預防蛀牙。而由於急性中耳炎、中耳積水以及鼻竇炎是耳鼻喉領域中很常見的病變，傳統上都是以抗生素治療為主，為了減少抗生素的大量使用，以及避免細菌抗藥性的發生，從歐洲的芬蘭開始，有醫生注意到導致蛀牙的細菌(Streptococcus mutuans)與引起急性中耳炎的常見細菌之一(Streptococcus pneumonia)有相關聯之處，而展開木糖醇應用到急性中耳炎的治療及預防之研究，結果發現木糖醇的確可以有效預防急性中耳炎的發生，而開啟了木糖醇在耳鼻喉領域的臨床應用。
從最早嚼食木糖醇香口膠到直接將木糖醇溶液噴洗在鼻腔內，都陸續被證實木糖醇對於治療及預防急性中耳炎、中耳積水、鼻竇炎甚至鼻過敏的確有其功效。在木糖醇的安全性方面，不論是實驗室的研究或者人體的研究，不論是嚼食木糖醇香口膠、木糖醇糖漿、鼻噴劑、洗鼻子、霧化細支氣管噴劑甚至直接作用到中耳腔黏膜，其安全性都很高，所有的研究報告都證實其安全無虞。
木糖醇對於人體的副作用，只有在大量食用時有可能引起腹瀉，成年人一般可以承受的食用量為每日200公克，小孩為45公克，但是臨床上使用木糖醇溶液洗鼻子時，不太可能會吃到那麼大的劑量。所以，木糖醇洗鼻子對於預防急性中耳炎，舒緩鼻炎、鼻竇炎的症狀是很有幫助，而且安全性很高的一種方法。