適合人士 : 順產坐月及開刀坐月同樣適合 , 包括餵哺母乳人奶的媽媽們。
第1至7日:補脾胃,去袪新生
第8至14日:健脾胃補血氣,加強免疫力
第15至21日:養血益氣,壯腰補腎
第22至28日:補肝腎,補血氣,強筋骨
可加購滿月後大補湯包,大補湯包共4包,一星期飲用一包即可。
本坐月湯包由註冊中醫師設計 (●'◡'●)
本店已領有中藥材零售商牌照編號: CR-2020-00176
剛剛生完BB嘅媽咪身體非常虛弱,大多會面色蒼白、頭暈、唔夠奶水、傷口疼痛等情況。同時亦要照顧初生BB,坐月並不是想像中咁得閒架。媽媽要照顧初生BB同時亦要把握產後呢個大好機會調理身體,確係身心疲累。唔少媽媽現在都會買產後坐月湯包坐月飲用,省卻準備材料既時間。
28日湯包大多以平補為主,媽媽如想滿月後繼續補身,建議加購滿月後大補湯包,補身湯包飲用至產後2個月,效果最理想 (❁´◡`❁)
煲煮方法:
取出當天飲用的湯包, 準備瘦肉 / 豬骨 / 雞 / 魚 即可
製作說明簡單易明 ,一般清洗好材料後,用1.5-2.5公升水,煲2-3小時便可,燉湯則用6-8碗水燉3小時。可供3~4人飲用。
湯包材料:
湯包 day 1 淮山,制茨實,蓮子,陳皮,蜜棗,瑤柱(自備:西施骨)
湯包 day 2 益母草,杞子,蜜棗(自備:瘦肉)
湯包 day 3 淮山,杞子,金針,南棗(自備:瘦肉)
湯包 day 4 淮山,制茨實,蓮子,陳皮,蜜棗,瑤柱(自備:西施骨)
湯包 day 5 益母草,杞子,蜜棗(自備:瘦肉)
湯包 day 6 淮山,杞子,黑豆,陳皮,南棗,核桃肉
湯包 day 7 五指毛桃,沙參,海玉竹,陳皮,南棗(自備:粟米,豬𦟌)
湯包 day 8 淮山,蓮子,百合,茯神,元肉,黨參,海玉竹(自備:豬骨/豬𦟌)
湯包 day 9 白背木耳,太子參,南棗(自備:瘦肉)
湯包 day 10 姬松茸,百合,無花果,杞子(自備:瘦肉 / 豬𦟌)
湯包 day 11 猴頭菇,淮山,杞子,陳皮,響螺頭(自備:排骨1斤)
湯包 day 12 石斛,太子參,通草,淮山(自備:粟米,豬𦟌)
湯包 day 13 北芪,黨參,紅棗(自備:生薑,石崇魚,如無石崇魚,海鱸魚/石九公都可)
湯包 day 14 猴頭菇,北芪,瑤柱,紅棗,陳皮(自備:生薑3片,瘦肉)
湯包 day 15 川芎,白芷,天麻,當歸,紅棗(自備:生薑3片,大魚魚頭一個)
湯包 day 16 雪耳,章魚,花生,陳皮,蜜棗(自備:豬𦟌,紅蘿蔔)
湯包 day 17 何首烏,黑豆,蜜棗,陳皮(自備:栗子4兩,豬尾一條)
湯包 day 18 淮山,制茨實,紅棗(自備:南瓜1斤,生薑 3片,瘦肉 4兩,山斑魚一條)
湯包 day 19 牛大力,五指毛桃,元肉,紅棗,陳皮(自備:雞腳 8隻,豬骨 1斤)
湯包 day 20 石斛,桑椹,杞子,陳皮,蜜棗(自備:烏雞1隻)
湯包 day 21 花膠,蓮子,百合,紅棗,陳皮(自備:生薑 3片,豬展 1斤)
湯包 day 22 冬蟲夏草,淮山,杞子,元肉(自備:烏雞1隻)
湯包 day 23 巴戟,杜仲,黑豆,黑棗,陳皮(自備:烏雞1隻)
湯包 day 24 響螺頭,黨參,淮山,杞子,紅棗(自備:生薑 3片)
湯包 day 25 黑豆,何首烏,黨參,黃精,黑芝麻,巴戟,茯神(自備:雞)
湯包 day 26 冬蟲夏草,淮山,杞子,元肉(自備:烏雞1隻)
湯包 day 27 鹿筋,淮山,杞子,杜仲,巴戟,南棗(自備:生薑3片,瘦肉半斤)
湯包 day 28 人參,甘草,茯苓,白术,陳皮,半夏,南棗 - 六君子湯(自備:生薑3片)
可加購4包滿月後大補湯包
滿月後第1個星期 : 石柱參,南棗,元肉,全枝歸,海玉竹(自備:雞)
滿月後第2個星期 : 鹿尾巴,杜仲,金狗脊,骨碎補,南棗,元肉,花生,陳皮(自備:豬脊骨2段)
滿月後第3個星期 : 人參,甘草,茯苓,白术,當歸,川芎,熟地黃,白芍,黃耆,肉桂,南棗 - 十全大補湯(自備:生薑3片)
滿月後第4個星期 : 鹿茸,當歸,淮山,杞子(自備:生薑3片,豬𦟌1隻)